Palu dan Donggala, Sulawesi Tengah dilanda gempa dan tsunami pada Jumat (28/9) lalu. Duka yang dirasakan warga mengundang empati masyarakat setanah air.
Banyak pihak berinisiatif mengulurkan bantuan dalam beragam bentuk. Kehadiran tenaga relawan bisa menjadi bantuan berarti buat mereka.
Relawan adalah seorang atau kelompok orang yang memiliki kemampuan dan kepedulian untuk bekerja secara sukarela dan ikhlas dalam upaya penanggulangan bencana.
Quote:
1. Kesiapan mental:hansip Quote:
Rasa ikhlas membantu sesama tidaklah cukup. Seorang relawan diharapkan tidak memiliki ekspektasi berlebih terhadap kondisi wilayah terdampak bencana.
Relawan bisa saja tidak mandi teratur, tidur di kasur, bisa mengakses air bersih, atau menggunakan perangkat elektronik yang membutuhkan listrik. Apalagi, kini pasokan listrik masih menjadi persoalan utama setelah gempa dan tsunami di Palu-Donggala.
Kiranya, seorang relawan perlu terlebih dahulu memahami bahwa kondisi wilayah terdampak bencana akan jauh berbeda dengan rumah.
Quote:
2. Adaptasi dengan lingkungan:ngamuk Quote:
Riset kecil lewat informasi yang tersebar di media massa dapat membantu relawan mengetahui kondisi terkini wilayah terdampak bencana. Dari sini, relawan bisa bersiap dengan kondisi di sana dan bisa beradaptasi dengan baik saat bertugas. Misal, saat listrik padam, relawan sudah bersiap dengan lampu portabel tenaga surya.
Atau, contoh lain dari kondisi terkini di Palu, ada baiknya jika relawan membawa masker yang memadai akibat bau tak sedap dari jenazah yang mulai merebak.
Quote:
3. Pengetahuan tentang pangan dan prosedur sanitasi:1thumbup Quote:
Relawan juga perlu tahu tentang cara menyimpan stok makanan hingga cara membuang sampah. Hal itu dilakukan agar tidak menimbulkan penyakit yang hanya akan menjadi masalah baru di kawasan terdampak. Relawan perlu menjaga diri dari penyakit yang berasal dari makanan atau sampah yang tak tepat ditangani.
Quote:
4. Cakap memanfaatkan teknologi komunikasi:bigkiss Quote:
Era digital memungkinkan seseorang mengetahui informasi dengan cepat. Relawan dapat menginformasikan situasi terkini pada masyarakat luas lewat dokumentasi foto atau video.
Dokumentasi diharapkan dapat menggerakkan empati mereka yang di luar wilayah terdampak bencana. Namun, yang perlu diingat, kegiatan dokumentasi jangan sampai menjadikan penyintas bencana sebagai objek untuk kepentingan pribadi atau kelompok.
Quote:
5. Atur stres:najis Quote:
Tak mudah menghadapi para penyintas bencana. Mereka mengalami stres dan trauma. Sebaiknya, relawan memiliki kemampuan konseling dasar serta manajemen stres. Tujuannya agar relawan tidak mudah terbawa arus emosi korban bencana. Jika relawan terbawa stres, dia bisa jadi beban bagi relawan lainnya.
Quote:
6. Mampu berbahasa asing:marah Quote:
Siapa bilang belajar bahasa asing adalah hal yang sia-sia? Dalam pedoman BNPB, relawan sebaiknya memiliki kecakapan penggunaan bahasa asing. Hal ini diperlukan untuk membantu mendampingi pihak-pihak yang turut terlibat dalam respons bencana di Indonesia.
Quote:
7. Kelengkapan diri:mewek Quote:
Berangkat jadi relawan tak cukup modal tubuh sehat dan mental kuat. Ada beberapa hal yang perlu disiapkan untuk bertahan diri di lokasi.
Relawan perlu menyiapkan obat-obatan pribadi, lampu tenaga matahari, mi instan atau makanan kemasan lain yang langsung bisa dikonsumsi, pakaian cukup, dan botol minum.
Gimana gan? Berani jadi relawan? Itung-itung nyari pahala:matabelo