Cegah Osteoporosis dengan 6 Cara Praktis




Tanggal 20 Oktober kemarin diperingati sebagai Hari Osteoporosis sedunia. Di tanggal ini, semua orang diingatkan untuk kembali menjaga kesehatan tulang, diagnosis, dan juga pengobatan osteoporosis. 


Osteoporosis atau tulang keropos memang membuat banyak orang, khususnya lansia menderita. Padahal sebenarnya, osteoporosis tak cuma menyerang orang tua saja, tapi juga usia menengah. 

Ada banyak faktor yang menyebabkan seseorang mengalami osteoporosis. Salah satunya adalah makanan yang kurang kalsium sampai sejarah kesehatan keluarga. 

Usia menopause dan penyakit seperti rheumatoid arthritis juga berpengaruh pada risiko osteoporosis. 

Mengutip berbagai https://www.cnnindonesia.com/gaya-hi...h-osteoporosis, ada beberapa cara untuk meningkatkan kesehatan tulang dan mencegah osteoporosis. 



Quote:



Quote:



Quote:



Quote:



Quote:



Quote:




Semoga bermanfaat:angel

Related Posts

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel