Ini 5 Kondisi Kaki Ungkap Status Kesehatan Tubuh
Wednesday, October 31, 2018
Bagian kaki memang jarang di perhatikan. Tak seperti wajah yang kerap dipoles oleh beragam produk perawatan, kaki mungkin hanya sesekali mendapat perhatian saat mandi.
Di kutip dari https://www.cnnindonesia.com/gaya-hi...esehatan-tubuh Dawn Harper, seorang ahli kesehatan, berkata bahwa justru kaki mampu menunjukkan banyak hal terkait kesehatan tubuh secara keseluruhan
Berikut adalah kondisi kaki ungkap status kesehatan tubuh :wow
Quote:
1. Warna
Kaki sebaiknya memiliki warna yang sama dengan warna tubuh secara keseluruhan. Misalnya, saat kaki berwarna kebiruan. Kondisi itu menandakan sirkulasi darah dalam tubuh yang buruk.
Coba tekan jari pada kaki. Kulit seharusnya berwarna pucat dan kembali normal segera setelah tekanan dilepas. Jika warna tidak segera kembali, maka kondisi ini disebut pembuluh balik kapiler yang buruk dan bisa jadi pertanda buruk akan sirkulasi darah.Kondisi ini, kata Harper, harus segera diperiksakan.
Kaki sebaiknya memiliki warna yang sama dengan warna tubuh secara keseluruhan. Misalnya, saat kaki berwarna kebiruan. Kondisi itu menandakan sirkulasi darah dalam tubuh yang buruk.
Coba tekan jari pada kaki. Kulit seharusnya berwarna pucat dan kembali normal segera setelah tekanan dilepas. Jika warna tidak segera kembali, maka kondisi ini disebut pembuluh balik kapiler yang buruk dan bisa jadi pertanda buruk akan sirkulasi darah.Kondisi ini, kata Harper, harus segera diperiksakan.
Quote:
2. Kram
Jika terlalu sering mengalami kram, itu menandakan adanya masalah pada peredaran darah.
Kram dapat terjadi karena tubuh kekurangan asupan elektrolit dan cairan sehingga otot menjadi rentan kram dan tegang.Tak hanya telapak kaki, pada kondisi yang semakin parah, kram dapat terjadi pada seluruh bagian kaki. Ini merupakan sinyal untuk masalah yang lebih serius. Kram seperti ini dapat disebabkan oleh kekurangan asupan mineral seperti potasium, kalsium, atau magnesium.
Jika terlalu sering mengalami kram, itu menandakan adanya masalah pada peredaran darah.
Kram dapat terjadi karena tubuh kekurangan asupan elektrolit dan cairan sehingga otot menjadi rentan kram dan tegang.Tak hanya telapak kaki, pada kondisi yang semakin parah, kram dapat terjadi pada seluruh bagian kaki. Ini merupakan sinyal untuk masalah yang lebih serius. Kram seperti ini dapat disebabkan oleh kekurangan asupan mineral seperti potasium, kalsium, atau magnesium.
Quote:
3. Kuku
Warna kuku kaki juga dapat menunjukkan kondisi kesehatan tubuh. Jika warnanya menguning, maka di dalamnya ada indikasi infeksi jamur. Infeksi jamur umum terjadi pada mereka yang mengalami penurunan sistem imun akibat sakit. Jikamenemukan sesuatu yang mirip pendarahan di bawah kuku, tapi tidak merasa pernah terluka, ini penting untuk melakukan pengecekan karena kadang kanker kulit dapat berkembang di bawah kuku.
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/1262228/original/004371300_1465790100-jamur-kaki.jpg)
Warna kuku kaki juga dapat menunjukkan kondisi kesehatan tubuh. Jika warnanya menguning, maka di dalamnya ada indikasi infeksi jamur. Infeksi jamur umum terjadi pada mereka yang mengalami penurunan sistem imun akibat sakit. Jikamenemukan sesuatu yang mirip pendarahan di bawah kuku, tapi tidak merasa pernah terluka, ini penting untuk melakukan pengecekan karena kadang kanker kulit dapat berkembang di bawah kuku.
Quote:
4. Kulit kaki pecah-pecah
Kaki yang kering, apalagi tidak pernah diberi pelembap, akan mengering hingga pecah-pecah. Namun, jika pelembap tak mampu memperbaiki situasi, maka kemungkinan ini pertanda hiperkeratosis atau penebalan kulit.
Kaki yang kering, apalagi tidak pernah diberi pelembap, akan mengering hingga pecah-pecah. Namun, jika pelembap tak mampu memperbaiki situasi, maka kemungkinan ini pertanda hiperkeratosis atau penebalan kulit.
Quote:
5. Bau
Kaki bau bisa jadi tanda terjadinya infeksi. Paling umum adalah kutu air yang disebabkan jamur,
Gejalanya antara lain kaki gatal, bau, melepuh, pecah-pecah, atau kering antara jari kaki. Jamur senang tumbuh di tempat yang lembap.
Kaki bau bisa jadi tanda terjadinya infeksi. Paling umum adalah kutu air yang disebabkan jamur,
Gejalanya antara lain kaki gatal, bau, melepuh, pecah-pecah, atau kering antara jari kaki. Jamur senang tumbuh di tempat yang lembap.
Coba gan kaki nya di cek dulu :shakehand2