Pasangan yang sudah menikah pasti mendambakan kedatangan si buah hati. Namun, tak semuanya bisa hamil dengan cepat.
Tapi, jangan khawatir. Beberapa cara dari para ahli berikut ini bisa dilakukan untuk memperbesar peluang mendapatkan kehamilan dengan cepat.
Dikutip dari https://www.cnnindonesia.com/gaya-hi...tkan-kehamilan berikut lima cara untuk meningkatkan peluang kehamilan :wow
Quote:
1. Mengetahui siklus menstruasi
Memahami siklus menstruasi berarti juga mengetahui masa subur. Masa subur terjadi saat ovulasi, waktu dengan peluang paling besar untuk mendapatkan kehamilan. Waktu ovulasi dapat dihitung dari hari dimulainya menstruasi yang disebut sebagai hari pertama. Perempuan dengan siklus 28 hari biasanya akan berovulasi pada hari ke-14. Disarankan untuk mulai melakukan hubungan intim pada hari kesembilan.
Quote:
2. Posisi saat berhubungan seksual
Tidak ada penelitian ilmiah yang membuktikan salah satu posisi, misalnya ketika perempuan berada di atas bakal meningkatkan peluang untuk hamil.Rahim perempuan tidak dipengaruhi oleh posisi berhubungan seksual. Posisi tertentu seperti saat perempuan duduk atau berdiri memang bakal memengaruhi sperma karena menentang gravitasi.
Quote:
3. Berbaring setelah berhubungan Para ahli menyarankan untuk berbaring selama 10 hingga 15 menit untuk memberikan kesempatan pada sperma menuju indung telur. Jangan pergi ke kamar mandi terlebih dahulu.
Quote:
4. Jangan berlebihan
Melakukan hubungan seksual sesering mungkin selama masa ovulasi juga tidak selalu meningkatkan peluang untuk kehamilan. Alasannya, sperma bertahan hidup hingga 72 jam setelah berhubungan seksual.
Quote:
5. Pemeriksaan prakonsepsi
Pemeriksaan ini diperlukan untuk mengetahui kebutuhan tubuh yang dapat mendukung kehamilan. Misalnya, vitamin prenatal yang mengandung asam folat sehingga dapat melindungi bayi cacat lahir.Pasangan suami istri juga disarankan untuk bisa mengelola stres dan melakukan gaya hidup sehat seperti olahraga dan menambah asupan makanan bernutrisi untuk meningkatkan peluang kehamilan.
Buat agan sista yang belum punya momongan bisa di cobaa:1thumbup