4 Cara Efektif Agar Setelah Saur Tidak Tidur Lagi, Penting Buat Anak Muda!
Wednesday, June 13, 2018
Sebelumnya selamat menunaikan ibadah puasa dulu untuk kaskuser yang sedang menjalakan yah.
Di bulan yang penuh berkah ini kita yang berpuasa di beritahu katanya setan itu dikurung, tapi sebenarnya setan itu adalah diri kita sendiri loh. Pernah gak kalian setelah makan saur terus ngatuk tidur dan kebablasan sampai kesiangan berkatifitas?
Jika pernah, berarti kalian harus ubah pola hidup kalian selama 1 bulan di bulan Ramadhan ini deh, biar gak telat untuk beraktifitas pagi di weekday ya.
Itu datang dari diri kita sendiri dan dari makanan yang kita makan, seberapa banyak karbonya. Jadi coba untuk tidak langsung tidur setelah saur, carilah cara agar di jam itu kalian bisa menjadi produktif.
Ini ada 4 cara efektif agar setelah saur kalian tidak tidur lagi, ini cukup penting buat anak muda yang tidak ingin paginya menjadi unproduktif.
1. Nonton Film
Bagi yang suka menonton film, coba kalian tonton film dengan genre favorit kalian agar bisa menjadi lebih produktif. Carilah film dengan durasi yang lama dan kalua bisa cari film yang mikir, seru dan banyak adegan aksinya jadi selama menonton kamu tidak ngantuk. Tapi ingat selama kamu menonton jangan samabil nyemil yah.
2. beberes kamar/rumah
Buat pria dan wanita, ini juga lumayan untuk menjaga ke produktifan kalian di pagi hari. Terutama wanita, setelah menjadi seorang istri kalian pasti akan akrab sekali dengan pagi. Beres-beres rumah, masak untuk pasangan dan keluarga. Jadi sangat bermanfaat tentunya.
3. Olahraga
Puasa bukan alasan untuk tidak melakukan berolahraga, ini menjadikan puasa kita tentunya akan lebih bersemangat. Kalian bisa memilih olahraga yang tidak terlalu berat untuk pagi hari seperti jogging, lari-lari kecil keliling komplek, jalan santai, sepadaan santai. Yang terpenting pilih olahraga yang nantinya tidak bikin puasa kamu batal.
4. Nikmati Pagi Ramadhan
Banyak yang sudah mengakui jika pagi di bulan biasa dan di bulan Ramadhan itu bedanya sangat terasa. Jalanan atau lingkungan jauh lebih ramah dari sebelumnya yang kita kenal. Ini akan menjadi content yang cukup menarik untuk kalian yang ingin menjadi atau yang sudah jadi vlogger. Kalian bisa ambil waktu satu bulan untuk bikin channel tentang pagi Ramadhan yang beda. Jika tidak punya kamera mahal atau kualitas bagus untuk yang membuat vlog jangan terlalu ambil pusing.
Dengan begitu pagi kalian akan lebih produktif daripada harus tidur lagi, dan jika berhasil ini tidak akan kalian lakukan di bulan Ramadhan saja. Di hari-hari biasa juga akan bisa di terapkan karena kita tau dampaknya sangat positif.
Itu datang dari diri kita sendiri dan dari makanan yang kita makan, seberapa banyak karbonya. Jadi coba untuk tidak langsung tidur setelah saur, carilah cara agar di jam itu kalian bisa menjadi produktif.
Ini ada 4 cara efektif agar setelah saur kalian tidak tidur lagi, ini cukup penting buat anak muda yang tidak ingin paginya menjadi unproduktif.
1. Nonton Film
2. beberes kamar/rumah
Buat pria dan wanita, ini juga lumayan untuk menjaga ke produktifan kalian di pagi hari. Terutama wanita, setelah menjadi seorang istri kalian pasti akan akrab sekali dengan pagi. Beres-beres rumah, masak untuk pasangan dan keluarga. Jadi sangat bermanfaat tentunya.
3. Olahraga
Puasa bukan alasan untuk tidak melakukan berolahraga, ini menjadikan puasa kita tentunya akan lebih bersemangat. Kalian bisa memilih olahraga yang tidak terlalu berat untuk pagi hari seperti jogging, lari-lari kecil keliling komplek, jalan santai, sepadaan santai. Yang terpenting pilih olahraga yang nantinya tidak bikin puasa kamu batal.
4. Nikmati Pagi Ramadhan
Banyak yang sudah mengakui jika pagi di bulan biasa dan di bulan Ramadhan itu bedanya sangat terasa. Jalanan atau lingkungan jauh lebih ramah dari sebelumnya yang kita kenal. Ini akan menjadi content yang cukup menarik untuk kalian yang ingin menjadi atau yang sudah jadi vlogger. Kalian bisa ambil waktu satu bulan untuk bikin channel tentang pagi Ramadhan yang beda. Jika tidak punya kamera mahal atau kualitas bagus untuk yang membuat vlog jangan terlalu ambil pusing.
Dengan begitu pagi kalian akan lebih produktif daripada harus tidur lagi, dan jika berhasil ini tidak akan kalian lakukan di bulan Ramadhan saja. Di hari-hari biasa juga akan bisa di terapkan karena kita tau dampaknya sangat positif.
