Poco-Poco resmi memecahkan rekor dunia, Gan! foto langsung dari TKP! #iniindonesiaku

#CERITAKITAUNTUKSELAMANYA :malu:

Quote:

eh bentar, yang belum follow #ceritakitauntukselamanya silahkan follow dulu, banyak kuote kece disana, versi ignya trit sfth gitu :genit

Balenggang pata pata
Ngana pegoyang pica pica
Ngana pebody poco poco
Cuma ngana yang kita cinta
Cuma ngana yang kita sayang
Cuma ngana suka bikin pusing

Quote:

Bahasan singkat tentang senam poco-poco

tarian poco-poco adalah gerakan berdasarkan tarian yang berasal dari Maluku yang bernama Maku-Maku. Pencipta dari lagu poco-poco adalah Arie Sapulette. Munculnya gerakan senam poco-poco adalah ketika waktu itu si pencipta lagu Arie Sapulette, sedang berjalan-jalan kemudian dia menemukan seorang yang sangat cantik dan kemudian ia melihat gadis tersebut menari dengan sangat lincah, Arie yang kesengsem dengan gadis itu kemudian membuat sebuah nyanyian dan gerakan yang dibuat untuk merayu cewek tersebut.

Manfaat Senam Poco-Poco nih bre:

Dalam gerakannya senam poco-poco memang terlihat sangat sederhana sekali namun di balik kesederhanaannya mengandung berbagai manfaat yang sangat luar biasa bagi kesehatan dan kebugaran pesenam itu sendiri. Diantara manfaat yang bisa diperoleh dari senam poco-poco adalah :

Menurunkan berat badan

Berat badan bisa menurun dengan drastis karena gerakan yang ada dalam senam bisa menyebabkan tubuh menghancurkan lemak yang ada dan lemak berubah menjadi keringat.

Peningkatan detak jantung

Detak jantung yang ada pada seorang pesenam dapat bergerak dengan cepat karena senam poco-poco sudah seratus persen memenuhi syarat-syarat sebagai salah satu senam aerobik.

Meningkatkan mood
Meningkatkan mood dan meningkatkan persentase bertemunya dengan pasangan hidup bagi yang serius menjalankan.

:matabelo

HAI HAI SELAMAT HARI MINGGU!

:nyepi :nyepi :nyepi

Dalam rangka menyambut ASIAN GAMES 2018, kita sebagai tuan rumah udah banyak melakukan persiapan-persiapan supaya acaranya nanti berjalan lancar. ASIAN GAMES yang ke-18 nanti gak cuma tentang olahraga, tapi juga tentang perayaan kemerdekaan karena dimulai tepat satu hari setelah kita merayakan kemerdekaan. Gak heran kalau momen ini jadi momen spesial. Dan hari ini, tepatnya tanggal 5 Agustus 2018, Pemerintah bersama 65.000 warga negara Indonesia yang berasal dari berbagai daerah melakukan pemecahan rekor GUINESS WORLD untuk senam poco-poco dance dengan jumlah peserta terbanyak.

:matabelo :matabelo :matabelo

Semua dimulai tadi pagi, tepat pukul 6.30 pagi, ketika jalanan disekitar thamrin, sudirman, dan ruas jalan lain yang biasanya dipenuhi warga untuk ber-car free day dipenuhi sama banyak banget warga yang berpakaian merah putih dan memakai ikat kepala. Mereka-mereka ini berkumpul dari berbagai daerah untuk sama-sama melakukan pemecahan rekor dunia untuk senam poco-poco. Para peserta ini dibagi dalam beberapa kelompok yang gak cuma terdiri dari cewek tapi juga cowok dari berbagai usia. Masing-masing kelompok punya instruktur yang sebelumnya udah ngelatih mereka untuk bisa melakukan gerakan poco-poco dengan apik dan kompak.

:matabelo :matabelo :matabelo

Pemecahan rekor dunia ini bukan hal main-main. Penilaian nya langsung dilakukan oleh orang-orang utusan guiness world record yang berkantor pusat di London. Katanya kriteria yang harus dipenuhi adalah semua gerakan harus sama dengan toleransi kesalahan 10% dari keseluruhan peserta. Karena jumlah peserta ini rame banget jadi peserta disebar diruas jalan sepanjang area car free day dan boleh melakukan 2 kali gladi resik sebelum penilaian sesungguhnya dimulai.

:matabelo :matabelo :matabelo

Karena ini acara yang penting banget, jadi Presiden dan Wakil Presiden beserta ibu negara hadir dan ikut serta langsung dalam pemecahan rekor dunia ini. Selain itu hadir juga beberapa menteri termasuk Menteri Pemuda dan Olahraga yang memantau persiapan jauh sebelum waktu shubuh dimulai.

:matabelo :matabelo :matabelo

Dan akhirnya setelah latihan berbulan-bulan dan segala persiapan lain dilakukan, kita bersama-sama berhasil memecahkan rekor dunia dengan jumlah peserta senam poco-poco terbanyak di dunia.

Hore!!!!!!
Selamat!!!!!

Kebukti bre, walaupun dateng dari berbagai daerah tapi kekompakan kita sebagai warga negara Indonesia masih teruji dalam menjaga warisan budaya kayak senam poco-poco ini, dan gak sampe disini, acara ini berlanjut di stadion gelora bung karno dengan "KONSER MUSIK HARMONI" yang dibuka untuk umum asal pakai atribut pakaian bernuansa merah putih. Di konser ini bakal dinyanyikan banyak lagu Nasional dan labarnya lagi Presiden jug bakal ikut nyanyi. Keren!!

Tapi konser musik harmoni gak bakal dibahas sekarang bahahaha.

Ah gak kerasa bentar lagi bangsa kita bakal merayakan hari kemerdekaan. Udah pasang bendera dirumah? Eh udah bisa ngasih apa ke bangsa dan negara kita emang? Santai masing-masing ada porsi perjuanganya. Yang paling penting semoga negara kita bisa berjaya di ASIAN GAMES 2018 nanti ya. Ah bangganya bilang #INIINDONESIAKU dengan banyak kemajuan yang dicapai bangsa kita akhir-akhir ini

Gw pamit dulu!
Foto dan video ada dibawah!

Tutorial senam poco-poco untuk pemecahan rekor

Link youtube nyusul :malu:

Quote:

"Bi?"
"Ya?"
"Aku mau nulisin cerita buat kamu, 100 chapter lebih"
"Banyak banget, yakin selesai?"
"Yakin lah, ceritanya aku mulai dari sini
bibkuu..."

Based on true story.
#ADSR
#IndonesiaMembaca